“小美好”心靈之旅，即刻啟程！

5·25伟德bevictor中文版心理健康活動月

“5·25”的諧音即為“我愛我”，意為珍惜生命，關愛自己，認識自我，接納自我，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質。

借此機會，伟德bevictor中文版成立“小美好·心靈驿站”，旨在關注學生們的心理健康，促進學院心理健康教育的專業性、系統性、時效性。本月，驿站開展心理委員團建、心理狀态調研、心理知識普及等活動，讓心理健康走進同學們身邊。

隻要心裡充滿陽光，那麼眼前見到的就都會是美好！

系列一：心風聽雨，潤心慧心——“小美好”心靈驿站挂牌儀式

為了給同學們提供一個排憂解難的園地，幫助同學們打開心靈的窗戶，走進心靈的花園，伟德bevictor中文版“小美好·心靈驿站”正式開啟，主要服務内容包含：

（1）生活、學習輔導：對學生在生活、學習中遇到的各類問題(如學習方法、興趣愛好、處理人際關系、情緒調節等)提供指導和幫助。

（2）适應能力輔導：幫助學生更好的認識自己及周圍的環境，充分挖掘潛能提高個體的心理健康。

（3）職業生涯規劃、就業創業輔導：幫助學生進行長遠的職業生涯規劃，培養學生的職業意識，對就業困難的學生及時疏導，鼓勵學生以積極的心态面對就業。

（4）書報、雜志閱覽：提供心理相關學科的書報、雜志供學生閱覽。

（5）其他内容敬請期待。

驿站位置：學生公寓11舍

系列二：呵護心靈，從“心”出發———學生心理健康主題調研

活動1.心理健康問卷普查

關注心理健康，成就美好生活。為提高學生的心理健康水平，優化學生的心理素質，提升學生對心理健康的了解與重視，進一步做好學生心理健康工作，組織全院學生開展心理健康問卷普查，從思想道德、學業、生活、人際等幾方面展開問卷調查，全面掌握學生心理狀态。

活動2.心理健康茶話會

為進一步提高我院學生心理健康安全工作的有效性和針對性，組織開展學生心理健康茶話會，老師與學生代表就各級學生的共性心理健康難題展開讨論，傾聽學生的聲音，聚焦同學們身心健康，切實保障同學們的身心安全，掌握學生所思、所想、所需、所惑。

系列三：激揚青春，向陽而生———心理健康教育主題團日活動

活動1.心理委員團建會

心理委員作為班級的一分子有着特殊的責任，是師生之間的橋梁，心理危機事件的前沿哨兵。因此，組織開展全院心理委員團建會，通過團建，增加心理委員心理健康知識，同時也為其今後開展工作提供專業指導與幫助。

活動2.心理健康團體活動

圍繞當下大學生最感興趣的心理話題，以班級為單位展開心理健康交流分享活動，幫助學生掌握心理健康知識和技能，樹立自助、求助意識，學會理性面對困難和挫折，增強心理健康素質，用積極的心态對待生活挫折，用陽光的心态迎接未來。

系列四：光影逐夢，溫暖向陽———心理健康影音文分享

活動1.線上心理健康短片欣賞

學院公衆号進行心理健康短片分享與賞析推送，以此向同學們傳播心理健康教育知識，為學生提供一個發現、思考以及解決自身問題的思維方式。

活動2.寫給10年後的自己的一封信

臨近畢業季，為了關注畢業生的心理健康狀态，讓畢業生們對自己的人生充滿期待，并對自己的未來有更清晰的規劃，鼓勵學生用信的形式将自己一直埋在心底的期待和願望、焦慮和迷茫，向未來的自己輕輕訴說。

讓我們共同發現美好，擁抱美好！